חייגו עכשיו :  054-649-4270

חניה חינם בשפע

כתובת :  ביאליק 78, רמת גן

צמוד לרכבת במרחק הליכה קצר

השאיר פרטים ונחזור אליך בהדקם



סלט יווני עם טופו

1-2 עבניות חתוכות לקוביות גדולות

1-2 מלפפונים חתוכים לקוביות גדולות

1/2 חצי בצל סגול חתוך דק

1 כפית נענע קצוצה דק (אפשר יותר לפי הטעם)

1 כפית פטרוזיליה (אפשר יותר לפי הטעם)

1 כפית בזיליקום קצוץ או עלי בזיליקום  שלמים לפי הטעם

1 גבעול סלארי

1/3-1/2 קובית טופו (בערך 200 גרם) טופו חתוך לקוביות בינוניות (ראה הערה על טופו)

 

רוטב (שתי אפשרויות):

3 כפות שמן זית איכותי

1/2 לימון סחוט

מלח לפי הטעם

אפשרות שניה:

 בקערה נפרדת לקוחים את העגבניות החתוכות

1 שן שום כתוש

קורט סוכר

1/4 כפית פפריקה מתוקה

1/4 פלפל שחור

3 כפות שמן זית

לוקחים נענע מהסלט עצמו

מלח לפי הטעם

אופן ההכנה:

קערה גדולה,להוסיף את הירקות והטופו (ראה הערה לטופו) להוסיף את הרוטב לפי שתי האפשרויות,לערבב היטב:

טופו:

לטופו יש טעם עדין,יש לשטוף אותו קלות.כדי שישתלב עם הסלט אפשר כמובן לחתוך אותו לקוביות ולערבב עם הסלט.אפשרות נוספת,לקחת מחבת קטן טיפה שמן על אש בינונית ולטגן קלות את הטופו ולהניח אותו מעל הסלט..אפשרות נוספת,לשפוך על הקוביות טופו רוטב סויה ללא נתרן ולטגן לצריבה קלה על בינונית ולהניח מעל הסלט.

 

 

 

 

 

אל תעבירו יום נוסף עם תחושת כאב או חוסר נוחות!

הרגישו בנוח ליצור איתי קשר בכל דילמה ושאלה הנוגעת למצבכם הבריאותי




עוד בנושא

קידום אתרים בגוגל קידום אתרים בגוגל